Những sai lầm chăm sóc vùng kín ngày “đèn đỏ”

Những ngày “đèn đỏ” luôn là người bạn thân thiết xuất hiện đều đặn hàng tháng của chị em phụ nữ. Thông thường việc chăm sóc vùng kín vốn đã rất quan trọng với nữ giới, thì ở những giai đoạn đặc biệt như ngày hành kinh, thai kỳ…, việc vùng nhạy cảm lại càng được lưu ý nhiều hơn. Dưới đây là một số sai lầm chị em thường hay mắc phải trong việc chăm sóc “V-zone” trong thời kỳ “đèn đỏ”:

1. Có nên ĐẤM LƯNG trong những ngày hành kinh?

Cứ đến ngày đèn đỏ, nhiều chị em có biểu hiện đau lưng, đau bụng, cơ thể rã rời nên thường nhờ người xoa bóp, đấm lưng để đỡ nhức mỏi. Tuy nhiên đây là một sai lầm rất có hại cho sức khỏe của chị em.

đèn đỏ

Có nên đấm lưng trong ngày đèn đỏ?


Việc đấm lưng trong những ngày này sẽ làm khoang chậu bị sung huyết nặng nề, máu ra nhiều và kéo dài thời gian hành kinh. Mặc khác, trong thời gian hành kinh, sức đề kháng giảm, mặt vết thương hình thành bóc tách rời màng trong tử cung ra, miệng cổ tử cung lỏng lẻo, nếu thường xuyên bị kích thích sẽ vừa bất lợi cho việc phục hồi vết thương, vừa dễ bị nhiễm cảm và sinh ra các bệnh phụ khoa.
—–> Việc quan trọng trong thời kỳ đèn đỏ các chị em nên uống nhiều nước, nghỉ ngơi thật nhiều và nên vệ sinh bằng dung dịch vệ sinh phụ khoa dịu nhẹ để giúp Vùng kín luôn an toàn.

 

2. Mặc quần BÓ SÁT, CHẬM thay băng vệ sinh

 

Vì sợ trong quá trình di chuyển bị xô lệch, nhiều chị em chọn mặc quần bó sát để cảm giác yên tâm. Điều này khiến “cô bé” vô cùng bí bách, ngoài lớp băng vệ sinh, cộng thêm quần bó chẽn nữa khiến vùng kín không được thông thoáng, vừa bị chèn ép, vừa bị rối loạn tuần hoàn máu và cũng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập.
Ngoài ra, nhiều chị em chủ quan chỉ thay băng vệ sinh khi miếng băng đã đầy dịch. Việc mặc băng vệ sinh quá lâu sẽ phát sinh các loại nấm, vi khuẩn dễ gây ra hiện tượng viêm nhiễm âm đạo.
Theo các chuyên gia thời gian tốt nhất để sử dụng 1 miếng băng vệ sinh là 4 tiếng, dù nó đã thấm hút nhiều hay ít cũng nên vệ sinh sạch sẽ và thay mới. Những lưu ý nhỏ hằng ngày sẽ giúp chị em phụ nữ chúng ta bảo vệ được sức khoẻ phụ khoa và giữ mãi sự tự tin.

 

3. Uống nước CÓ GAS để rút ngắn thời gian đèn đỏ

 

Nhiều chị em chọn cách uống nước có gas trong ngày “”đèn đỏ”” để ra nhanh với mong muốn nhanh hết một kỳ kinh nguyệt. Đây là một sai lầm hết sức tai hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia, uống các loại nước ngọt có gas, café, bia rượu… trong ngày “”đèn đỏ”” thì tình trạng ra máu kinh nguyệt ra nhiều hơn. Tuy nhiên nó sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tuần hoàn máu cũng như việc hấp thụ sắt của cơ thể, lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu.
Ngoài ra, dùng nhiều nước ngọt, nước có gas trong ngày “”đèn đỏ”” sẽ ảnh hưởng xấu tới dạ dày, gặp hiện tượng yếu mệt, thẫn thờ, đó là biểu hiện của sự thiếu sắt, thậm chí còn có thể bị trầm cảm.

hệ thống phân phối

Dung dịch vệ sinh phụ nữ dạng bọt cao cấp Karefresh – Tạo bọt mịn màng, cho nàng tự tin.

Karefresh là sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ đầu tiên được đặc chế sử dụng công nghệ tạo bọt đến từ Hoa Kỳ, giúp lưu giữ 100% các hoạt chất có trong sản phẩm, đem lại công dụng tối ưu cho người sử dụng, tiết kiệm thời gian và chi phí.

Sản phẩm với 3 thành phần chính: α-Terpineol từ tinh dầu tràm, vitamin E và hương hoa thiên nhiên giúp bảo vệ và chăm sóc vùng kín hằng ngày, ngăn ngừa sự sản sinh của hại khuẩn, mùi hôi, nấm và duy trì làn da vùng nhạy cảm săn chắc mịn màng.

Để biết thêm thông tin xin vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH US MEDICAL

124  Lương Trúc Đàm –   P. Hiệp Tân – Q.Tân phú – HCM.

Dược sĩ tư vấn: 083. 976 0686 – 0933 910 866

Website: karefresh.com

Leave a Reply